Ako neumrieť na rakovinu: príčiny onkológie a ako sa tomu vyhnúť


Aktualizácia: marec 2018

Väčšina obyvateľov mesta sa domnieva, že choroba nie je horšia ako rakovina. Každý lekár je pripravený spochybniť túto myšlienku, ale verejná mienka je konzervatívna vec.

A napriek tomu, že onko-patológia zaujíma čestné tretie miesto medzi príčinami zdravotného postihnutia a smrti, ľudia veľmi dlho predpokladajú, že choroba nie je horšia a hľadajú spôsoby, ako sa vyhnúť onkológii.

Je známe, že akákoľvek choroba je lacnejšia a jednoduchšie sa predchádzať než liečiť a rakovina nie je výnimkou. Samotná liečba, ktorá sa začala v počiatočnom štádiu ochorenia, je niekoľkonásobne účinnejšia ako v pokročilých prípadoch.

Hlavné postuláty, ktoré zomrú na rakovinu:

    Mechanizmus vývoja nádoru

    Rakovina vo svojom vývoji prechádza v troch etapách:

    Počiatok bunkovej mutácie - iniciácia

    V procese života sa bunky našich tkanív neustále delia, nahrádzajú mŕtvych alebo strávia. Počas rozdelenia sa môžu vyskytnúť genetické chyby (mutácie), "bunkové defekty". Mutácia vedie k trvalému zmene génov bunky, čo ovplyvňuje jej DNA. Takéto bunky sa nestanú normálne, ale začínajú sa nekontrolovateľne rozdeľovať (v prítomnosti predisponujúcich faktorov) a vytvárajú rakovinový nádor. Príčiny mutácií sú nasledujúce:

      Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odhaduje, že 90% onkologických ochorení je spôsobených vonkajšími príčinami. Faktory vonkajšieho alebo vnútorného prostredia, ktorých vplyv môže spôsobiť rakovinu a podporiť rast nádoru, sa nazývajú - CARKOGÉNY.

      Celý stupeň nukleácie takýchto buniek môže trvať niekoľko minút - to je doba absorpcie karcinogénu do krvi, jeho dodávanie do buniek, pripojenie k DNA a prechod na stav účinnej látky. Proces končí, keď nastane tvorba nových dcérskych buniek s modifikovanou genetickou štruktúrou - to je ono!

      A to je nezvratné (s výnimočnými výnimkami), pretože bunkové mutácie sa vyskytujú 20 rokov pred rakovinou pľúc . Tento proces sa však môže pozastaviť, až kým sa nevytvoria priaznivé podmienky pre ďalší rast kolónií rakovinových buniek, pretože imunitný systém nespí a nerobí s týmito mutovanými bunkami. To znamená, že keď je oslabená imunita - silný stres (najčastejšie strata blízkych), vážna infekčná choroba, ako aj hormonálna porucha po zranení (pozri spojenie medzi zraneniami a onkológiou ) atď. - telo nie je schopné zvládnuť svoj rast potom začína fáza 2.

      Prítomnosť priaznivých podmienok pre rast mutovaných buniek - propagácia

      Je to oveľa dlhšie obdobie (roky, dokonca desaťročia), kedy novo vznikajúce mutované bunky, ktoré sú predisponované k rakovine, sú pripravené množiť sa na nápadnú rakovinu. Presne táto fáza môže byť reverzibilná, pretože všetko závisí od toho, či sú rakovinové bunky vybavené potrebnými podmienkami pre rast. Existuje veľa rôznych verzií a teórií príčin rakoviny, medzi ktorými je vzťah medzi rastom mutovaných buniek a ľudskou výživou.

      Napríklad autori T. Campbell a K. Campbell v knihe "Čínsky výskum, výsledky najrozsiahlejšieho výskumu vzťahu výživy a zdravia", dávajú výsledky 35 rokov výskumu spojenia medzi onkológiou a prevahou bielkovinových potravín v strave. Tvrdia, že prítomnosť viac ako 20% živočíšnych bielkovín (mäso, ryby, hydina, vajcia, mliečne výrobky) prispieva k intenzívnemu rastu rakovinových buniek a naopak, prítomnosť anti-stimulantov (rastlinné potraviny bez tepla, varenie) dokonca zastaví ich rast.

      Podľa tejto teórie by sme mali byť veľmi opatrní s rôznymi proteínovými diétami, ktoré sú dnes módne. Jedlo by malo byť kompletné, s množstvom ovocia a zeleniny. Ak osoba s 0-1 stupňom onkológie (bez toho, aby ju vedel) "sedí" na bielkovinovú stravu (napríklad aby zhubla), v podstate živí rakovinové bunky.

      Vývoj a rast - postup

      Treťou etapou je progresívny rast skupiny vytvorených rakovinových buniek, dobývanie susedných a vzdialených tkanív, čo je vývoj metastáz. Tento proces je nezvratný, ale je tiež možné spomaliť.

      Príčiny karcinogenézy

      WHO rozdeľuje karcinogény do 3 veľkých skupín:

        Veda vie tisíce fyzikálnych, chemických a biologických faktorov, ktoré môžu spôsobiť bunkové mutácie. Avšak len tie, ktorých účinok je spoľahlivo spojený s výskytom nádorov, možno považovať za karcinogénne. Táto spoľahlivosť by mala byť zabezpečená klinickými, epidemiologickými a inými štúdiami. Preto existuje koncept "potenciálneho karcinogénu", je to istý faktor, ktorého efekt teoreticky môže zvýšiť riziko vzniku rakoviny, ale jeho úloha v karcinogenéze nebola preštudovaná alebo nebola preukázaná.

        Fyzikálne karcinogény

        Táto skupina karcinogénov je predovšetkým rôznymi druhmi žiarenia.

        Ionizujúce žiarenie

        To, že ožarovanie môže spôsobiť genetické mutácie, vedeckí vedci už dlho poznali (Nobelovu cenu v roku 1946 Joseph Moller), ale presvedčivo dokázali úlohu ožarovania pri vývoji nádorov po štúdiu obetí jadrových bombových útokov v Hirošime a Nagasaki.

        Hlavné zdroje ionizujúceho žiarenia pre moderného človeka sú nasledovné.

          Ovplyvnenie prirodzeného rádioaktívneho pozadia je zbytočné. Moderná veda nevie, či človek môže žiť bez žiarenia vôbec. Preto neverte ľuďom, ktorí odporúčajú znížiť koncentráciu radónu v dome (50% prirodzeného pozadia) alebo sa chrániť pred kozmickými lúčmi.

          Röntgenové štúdie na lekárske účely sú ďalšou záležitosťou.

          V ZSSR sa fluorografia pľúc (na detekciu tuberkulózy) museli vykonať raz za tri roky. Vo väčšine krajín SNŠ sa tento prieskum vyžaduje každý rok. Takéto opatrenie znížilo šírenie tuberkulózy, ale ako ovplyvnila celkovú mieru výskytu rakoviny? Pravdepodobne žiadna odpoveď, pretože sa s touto otázkou nikto nezaoberal.

          Spoločná tomografia je tiež veľmi populárna medzi obyčajnými ľuďmi. Na naliehanie pacienta to, kto potrebuje a nepotrebuje. Väčšina ľudí však zabúda, že CT je tiež röntgenový, len technologicky vyspelý. Dávka žiarenia pri CT prevyšuje obvyklý röntgenový lúč o 5-10 krát (pozri CT v detskom veku zvyšuje riziko onkológie v budúcnosti ). V žiadnom prípade nevyzývame zrieknutie sa štúdií X-ray. Len na dosiahnutie svojho cieľa musí byť veľmi vyrovnaný.

          Existujú však prípady vyššej moci, ako napríklad:

            Ultrafialové žiarenie

            Predpokladá sa, že móda na opaľovanie bola zavedená v polovici dvadsiateho storočia Cocom Chanelom. Avšak v 19. storočí vedci vedeli, že neustále vystavenie slnečnému žiareniu starne po koži. Nielen preto, že dedinčania vyzerajú starší ako ich mestskí rovesníci. Sú viac na slnku.

            Ultrafialové žiarenie spôsobuje rakovinu kože, overenú skutočnosť (správa WHO z roku 1994). Ale najnebezpečnejšie ultrafialové umelé - solárium. V roku 2003 vydala WHO správu o obavách týkajúcich sa solárií a nezodpovednosti výrobcov týchto zariadení. Solária sú zakázané osobám mladším ako 18 rokov v Nemecku, Francúzsku, Veľkej Británii, Belgicku, Spojených štátoch a v Austrálii a Brazílii sú úplne zakázané. Takže bronzové opálenie je pravdepodobne krásne, ale nie vôbec užitočné.

            Miestny dráždivý účinok

            Chronické trauma kože a slizníc môže spôsobiť vznik nádoru. Chudobné zubné protézy môžu spôsobiť rakovinu pier a neustále trenie oblečenia na materské znamienko - melanóm. Nie každý mol sa stáva rakovinou. Ak sa však nachádza v zóne zvýšeného traumatického rizika (trenie goliera na krku, na tvári mužov je pri holení atď.), Mali by ste ho premýšľať o jeho odstránení.

            Podráždenie môže byť tiež tepelné a chemické. Milovníci veľmi teplých jedál sa vystavujú riziku rakoviny úst, hltana a pažeráka. Alkohol má dráždivý účinok, takže ľudia, ktorí uprednostňujú silné silné nápoje, rovnako ako alkohol, sú vystavení riziku vzniku rakoviny žalúdka.

            Elektromagnetické žiarenie domácnosti

            Hovoríme o žiarení mobilných telefónov, mikrovlnných rúr a smerovačov Wi-Fi.

            WHO oficiálne klasifikovali mobilné telefóny ako potenciálne karcinogény. Informácie o karcinogenite mikrovlnnej rúry sú len teoretické a vplyv Wi-Fi na rast nádorov informácií neexistuje vôbec. Naopak, existuje viac štúdií, ktoré demonštrujú bezpečnosť týchto zariadení, ako špekulácie o ich poškodení.

            Chemické karcinogény

            Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny (IARC) rozdeľuje látky používané v každodennom živote av priemysle podľa ich karcinogenity do nasledujúcich skupín (informácie sú od roku 2004):

              Budeme diskutovať o najdôležitejších chemikáliách spôsobujúcich nádory.

              Polycyklické aromatické uhľovodíky (PAH)

              Jedná sa o rozsiahlu skupinu chemikálií, ktoré vznikli pri neúplnom spaľovaní organických produktov. Obsahujú v tabakovom dyme výfukové plyny z automobilov a tepelných elektrární, pece a iné sadze, ktoré sa vytvárajú pri vyprážaní potravín a tepelnom spracovaní ropy.

              Nitráty, dusitany, nitrózové zlúčeniny

              Je to vedľajší produkt modernej agrochémie. Samotné nitráty sú úplne neškodné, ale sami v priebehu času, ako aj v dôsledku metabolizmu v ľudskom tele, sa môžu zmeniť na nitrozlúčeniny, ktoré sú naopak veľmi karcinogénne.

              dioxíny

              Ide o zlúčeniny obsahujúce chlór, ktoré sú odpadmi z chemického a ropného rafinovania. Môže byť súčasťou transformátorových olejov, pesticídov a herbicídov. Môže sa objaviť pri spaľovaní odpadu z domácností, najmä plastových fliaš alebo plastových obalov. Dioxíny sú extrémne odolné voči deštrukcii, a preto sa môžu hromadiť v prostredí a ľudskom tele, najmä v "mastných vláknach", ktoré "milujú" dikycíny. Je možné minimalizovať požitie dioxidínov v potravinách, ak:

                Ťažké kovy

                Kovy s vyššou hustotou ako železo. V periodickej tabuľke je asi 40 z nich, ale ortuť, kadmium, olovo a arzén sú pre človeka najnebezpečnejšie. Tieto látky vstupujú do životného prostredia z odpadového banského, oceliarskeho a chemického priemyslu, určité množstvo ťažkých kovov je obsiahnuté v tabakovom dyme a výfukových plynoch automobilov.

                azbest

                Toto je všeobecný názov skupiny jemných vlákien obsahujúcich silikáty v ich základni. Samotný azbest je dokonale bezpečný, ale jeho najmenšie vlákna, ktoré vstupujú do vzduchu, spôsobujú nedostatočnú reakciu epitelu, s ktorým prichádzajú do styku, spôsobujú onkológiu akéhokoľvek orgánu, ale najčastejšie spôsobujú rakovinu pľúc a hrtana.

                : в доме, построенном из асбеста, вывезенного с территории Восточной Германии (забракованного в этой стране) статистика онкологических заболеваний в 3 раза выше, чем по другим домам. Príklad z praxe okresného terapeuta : v dome vybudovanom azbestom vyradeným z územia východného Nemecka (zamietnuté v tejto krajine) sú štatistiky onkologických ochorení trikrát vyššie ako v iných domoch. Táto vlastnosť "žiariaceho" stavebného materiálu bola hlásená predsedom, ktorý pracoval na stavbe tohto domu (zomrel na rakovinu prsníka po už prevádzkovanom sarkóme špičky).

                alkohol

                Podľa vedcov výskumu nemá alkohol žiadny priamy karcinogénny účinok. Avšak môže pôsobiť ako chronická chemická látka, ktorá dráždi epithelium úst, hltana, pažeráka a žalúdka, čo prispieva k rozvoju nádorov v nich. Obzvlášť nebezpečné sú silné alkoholické nápoje (viac ako 40 stupňov). Preto milovníci pitia alkoholu majú nielen riziko cirhózy pečene .

                Pozri tiež: Ktoré testy na určenie rakoviny .

                Niektoré spôsoby, ako zabrániť účinkom chemických karcinogénov

                Onkogénne chemikálie môžu ovplyvniť naše telo mnohými spôsobmi:

                Karcinogény v pitnej vode

                Podľa Rospotrebnadzoru až 30% prírodných vodných útvarov obsahuje nadmernú koncentráciu látok nebezpečných pre ľudí. Tiež nezabudnite na črevné infekcie: choleru, úplavicu, hepatitídu A atď. Preto je lepšie nepiť vodu z prírodných nádrží, dokonca aj vriacej vody.

                Starý, opotrebovaný systém zásobovania vodou (z toho až 70% v CIS) môže viesť k vniknutiu pitnej vody do karcinogénov z pôdy, a to dusičnanov, ťažkých kovov, pesticídov, dioxínov a pod. Najlepším spôsobom ochrany pred nimi je používanie domácich systémov čistenia vôd tiež monitorovať včasnú výmenu filtrov v týchto zariadeniach.

                Voda z prírodných zdrojov (studne, pramene atď.) Nemožno považovať za bezpečnú, pretože pôda, cez ktorú prechádza, môže obsahovať čokoľvek od pesticídov a dusičnanov až po rádioaktívne izotopy a chemické bojové prostriedky.

                Karcinogény vo vzduchu

                Hlavné onkogénne faktory vo vzduchu, ktorý dýchame, sú tabakový dym, automobilové výfukové plyny a azbestové vlákna. Aby nedošlo k vdýchnutiu karcinogénov, potrebujete:

                  Karcinogény v potravinách

                  появляются в мясе и рыбе при значительном перегревании, то есть при жарке, особенно в жиру. Polycyklické uhľovodíky sa objavujú v mäse a rybách s výrazným prehriatím, to znamená pri vyprážaní, najmä v tuku. Opätovné používanie kuchynských olejov výrazne zvyšuje ich obsah PAH, takže domáce a priemyselné fritézy sú výborným zdrojom karcinogénov. Nielen francúzske hranolky, belyashi alebo pečené koláče zakúpené v stánku na ulici sú nebezpečné, ale aj grilované vajíčka (pozri akrylamid v hranolkách, chlieb, kávu ).

                  Na kebab stojí za zmienku. Mäso pre toto jedlo je varené na horúcich uhlíkoch, keď už nie je dym, takže PAH sa v ňom nehromadí. Najdôležitejšie je zabezpečiť, aby kebab nebol spálený a aby nepoužívaly prostriedky na zapálenie v ohrievači, najmä v motorovej nafte.

                    появляются в мясе и рыбе при длительном перегревании. Heterocyklické amíny sa objavujú v mäse a rybách s predĺženým prehriatím. Čím vyššia je teplota a dlhšia doba varenia - tým viac karcinogénov sa objavuje v mäse. Skvelým zdrojom heterocyklických amínov je grilované kurča. Mäso varené v tlakovom hrnci bude obsahovať viac karcinogénov ako varené mäso, pretože v hermeticky uzavretej nádobe kvapalina varí pri oveľa vyššej teplote ako vo vzduchu - menej často používa tlakový hrniec.

                    самопроизвольно образуются в овощах, фруктах и мясе из нитратов при комнатной температуре. Nitroso zlúčeniny sa spontánne tvoria v zelenine, ovocí a mäse z dusičnanov pri izbovej teplote. Fajčenie, pečenie a konzervovanie výrazne zlepšuje tento proces. Naopak, nízke teploty inhibujú tvorbu nitrózových zlúčenín. Preto udržujte zeleninu a ovocie v chladničke a snažte sa ich jesť čo najviac surového.

                    Karcinogény v každodennom živote

                    Hlavnou zložkou lacných čistiacich prostriedkov (šampóny, mydlá, sprchové gély, penové vane atď.) Je laurylsulfát sodný (laurylsulfát sodný - SLS alebo sodná soľ laureth sulfátu - SLES). Некоторые специалисты считают его онкогенно опасным. Лаурил сульфат реагирует со многими компонентами косметических препаратов в результате чего образуются канцерогенные нитрозосоединения (см. вредные вещества в косметике ).

                    Пластиковая посуда при нагревании может выделять канцерогенные вещества. Речь правда не идет о посуде, изготовленной в соответствии со всеми современными требованиям. Опасным считается дешевый пластик категории “no name“. Поэтому, во избежание неприятностей, пользуйтесь стеклянной посудой или пластиковыми изделиями от известных брендов.

                    Многие строительные материалы могут выделять в окружающую среду бензол и формальдегид – сильнейшие канцерогены. Разговор идет о ДСП, ДВП, МДФ, ламинате, клеенке, линолеуме и т.д. Даже дорогие синтетические материалы могут содержать вредные вещества. Поэтому при проведении отделочных работ стоит больше внимания уделять натуральным стройматериалам.


                    Биологические канцерогены

                    Микотоксины

                    Это продукты жизнедеятельности плесневых грибов. Наиболее распространенная их разновидность – афлатоксины увеличивают вероятность заболеть раком печени, а также влияют на развитие рака почки и толстой кишки. Микотоксины весьма устойчивы и практически не разрушаются при нагревании и кулинарной обработке. Данный вид канцерогенов может содержаться в любых пищевых продуктах, но особенно богаты ими зерновые, орехи, а также кофе в зернах, просроченный чай (см. чай в пакетиках - вред или польза ).

                    Основным источником микотоксинов является «жаба», которая «душит» хозяйку, когда она видит слегка подгнивший сыр, хлеб или небольшое пятно плесени на варенье. Такие продукты необходимо выбрасывать, так как удаление плесени с продуктов лишь избавляет вас от поедания самого гриба, но не от афлатоксинов, которые он уже успел выделить.

                    Напротив, низкие температуры замедляют выделение микотоксинов, поэтому следует шире использовать холодильники и холодные подвалы. Также не стоит употреблять подгнившие овощи и фрукты, а также продукты с истекшими сроками годности.

                    vírusy

                    Вируса способные трансформировать зараженные клетки в раковые называются онкогенными. К ним относятся.

                    • Вирус Эпштейна-Барр – вызывает лимфомы
                    • Вирус гепатита «В» и «С» - могут стать причиной рака печени
                    • Вирус папилломы человека (ВПЧ) – источник рака шейки матки

                    На самом деле онкогенных вирусов значительно больше, здесь перечислены лишь те, влияние которых на опухолевый рост доказано.

                    Защитой от некоторых вирусов могут стать вакцины, например, от гепатита «В» или ВПЧ. Многие онкогенные вирусы передаются половым путем (ВПЧ, гепатит «В»), поэтому, чтобы не «нагулять» себе рак, стоит избегать сексуально рискованного поведения.

                    Как избежать воздействия канцерогенов

                    Из всего сказанного вытекает несколько несложных рекомендаций, которые позволят значительно снизить влияние онкогенных факторов на ваш организм.

                    • Как женщинам избежать рака груди: откажитесь от оральной контрацепции , рожайте детей и долго кормите грудью, отказывайтесь от заместительной терапии гормонами в постменопаузе.
                    • Употребляйте только качественный алкоголь, желательно не очень крепкий.
                    • Не злоупотребляйте пляжным отдыхом, откажитесь от посещения солярия.
                    • Не ешьте очень горячую пищу.
                    • Кушайте меньше жареной и грилированной пищи, не используйте повторно жир со сковородок и фритюрниц. Предпочтение отдавайте вареным и тушеным продуктам.
                    • Шире используйте холодильник. Не приобретайте продукты в сомнительных местах и на рынках, следите за их сроками годности.
                    • Пейте только чистую воду, шире используйте бытовые фильтры водоочистки (см. какую воду лучше пить ).
                    • Сократите применение дешевой косметики и средств личной гигиены и бытовой химии (см. вред бытовой химии и как сделать чистящие средства самим ).
                    • При проведении отделочных работ дома и в офисе отдавайте предпочтение натуральным стройматериалам.

                    Как не заболеть раком? Повторимся - если убрать из своего быта хотя бы часть канцерогенов, можно снизить риск возникновения рака в 3 раза.

                    10 komentárov

                    1. Огромное спасибо за предоставленную информацию будьте все здоровы ! Мне очень понравилось ваша информация спасибо разработчикам этого сайта!!!

                      • Спасибо за что? За то что вам сообщили о том, что рак не лечится и онкология не знает истинной причины возникновения опухоли?

                    2. Рекомендация придерживаться овоще-фруктовой диеты и сыроедения является достаточно тупиковой ввиду того,что она весьма вероятно спровоцирует аллергию. Особенно в зимнее время,особенно цитрусовые,а также помидоры. Остается черный хлеб и вода..

                      • Так ведь и вода у нас плохая. Остается хлеб черствый ржаной.

                      • а что такое аллергия ? очистительная реакция организма? очень страшно)) может ее надо спровоцировать ? а можно и не провоцировать, можно легко пережить эту стадию. изучайте веганство и сыроедение.

                    3. Все очень ценная информация — а дальше каждый решает сам: колбаса или жизнь!

                    4. Ничего не есть!
                      Жить в естественных условиях — на улице!
                      Без средств связи!
                      Пить — только дистиллят!
                      Не прикасаться к половой жизни!
                      Не напрягать интеллект!
                      А зачем такая жизнь?!!!

                      • вы утрируюте. Ведь в статье же не сказано, совсем исключить все жизненные удовольствия, просто нужно чувствовать меру и не злоупотреблять

                    5. Одно бла бла бла, то есть по мнению ученых, рак может возникнуть отчего угодно, так зачем же тогда пугать людей, не ешьте то или это и.т.д., смысл ограничивать себя всю жизнь и при этом дышать зараженным воздухом, и заболеть раком. Я не верю, что никто не знает причину и вообще склоняюсь к мысли, что его искусственно создали или причина возникновения должна быть одна, а не тысячи домыслов

                    Pridať komentár Zrušiť odpoveď

                    Váš e-mail nebude zverejnený. Povinné polia sú označené *

                    Kliknutím na tlačidlo "Odoslať komentár" súhlasíte s podmienkami Zmluvy o užívaní a zásadami na spracovanie osobných údajov .