Liečba trhlín na pätách - čo robiť so suchou krakovaním kože nôh, ľudovými prostriedkami a liečbou drog


Aktualizácia: október 2018

obsah:

    Nádherné podpätky sú nielen ukazovateľom vynikajúcej hygieny, ale aj ľudského zdravia. Praskliny na päty dávajú nohám nepríjemný vzhľad a vo vážnych prípadoch vedú k bolestivým príznakom pri chôdzi. Okrem toho sa ich zbavenie jednoduchým varením a čistenie pemzy nepracuje.

    Príčiny, ktoré vedú k vzniku trhliniek, môžu byť rozdelené na: relatívne neškodné a patologické. Preto s rôznymi diagnózami bude liečba trhlín na podpätkoch iná. Preto predtým, než bežíte do lekárne a začnete s vlastnou liečbou, odporúčame:

      Ak chcete vedieť, ako sa s touto alebo touto podmienkou zaobchádzať, v našom prípade s výskytom trhlín na päte, potrebujete vedieť, prečo sa vyskytnú a pokúsiť sa odstrániť príčinu.

      Prečo sa vyskytuje suchá koža nôh?

      Spočiatku sa na nohe objaví noha z pevnej a suchej kože, ktorá sa nakoniec pokryje prasklinami a odlupovaním, a keďže sú podpätky vystavené stálym stresom, aj malé zranenia sa postupne prehĺbia a zväčšujú a každé zaobchádzanie prináša bodavé a rezné bolesti. Navyše, poškodená koža sa môže nakaziť a zapáliť.

      V lete (a nielen) pod vplyvom vonkajších a vnútorných faktorov koža vysuší, čo vedie k strate pružnosti a sily a pod vplyvom zaťaženia keratinózna vrstva praskne (pozri príčiny trhlín na päte ).

      Okrem externých faktorov, ako napríklad:

        koža človeka je tiež ovplyvnená vnútorným stavom tela, to znamená, že prítomnosť určitých ochorení, najmä endokrinného a nervového systému, vedie k suchá koža nielen nohy, ale aj tváre, rúk, tela:

          Okrem toho sú provokujúce faktory:

            Čo sa deje v tele, aby sa pokožka hydratovala? Udržanie normálnej výmeny vlhkosti s prostredím je v tele 2 zabezpečené dvoma mechanizmami regulácie: množstvom mazu a stavom stratum corneum epidermis.

            Tukové a nadmerné bunky epidermis tvoria určitú lipidovú vrstvu, ktorá je určená na ochranu pokožky pred stratou vlhkosti (dehydratáciou), zabezpečuje a chráni vlhkosť pokožky a zabraňuje prenikaniu infekcie, alergénov, toxínov, ktoré spôsobujú precitlivenosť pokožky a jej zápal.

            Ak je lipidový film zle vytvorený, potom cesta k odparovaniu vlhkosti a penetrácii cudzích látok je otvorená, takže suchá koža je citlivejšia na imunitné reakcie a zápalové procesy.

            Príčiny prasknutých podpätkov a ich odstránenie

            Nedostatok správnej hygieny

              Zrýchlená keratinizácia kože nôh

              Ak existuje taká individuálna vlastnosť organizmu, potom nasleduje:

                Nadmerné hygienické postupy pri odstraňovaní stratum corneum z päty

                chyby:

                  Je potrebné používať len jemné šupky na ošetrenie pokožky chodidiel, kúpeľ s morskou soľou, prírodný neabrazívny žiník, nie viac ako raz za týždeň.

                  Nosiť nesprávnu obuv

                  To je neprimerané, s nevhodným zdvíhaním, z materiálov s nízkou kvalitou atď., Nasleduje:

                    Zvýšené zaťaženie nohy

                    Práca v postoji, stály pohyb na nohách vedie k zvýšenému zaťaženiu chodidiel, mala by byť:

                      Suchá koža

                      Pre neho vedie nosenie otvorených topánok, časté chodenie naboso, suchý vzduch v priestoroch počas ohrievaného obdobia atď., By malo byť:

                        beri-beri

                        Chyby vo výžive, strave, vegetariánstve , hladovaní vedú k nedostatku vitamínov (pozri symptómy beriberi ), stopové prvky by mali byť:

                          Takže vzhľadom na vyššie uvedené by liečba mala začať jednoduchým odstraňovaním možných vonkajších faktorov:

                            Algoritmus účinku na rýchle hojenie prasklín

                            Ak budete dodržiavať nasledujúce odporúčania pre hlboké praskliny, po 10-20 dňoch budete cítiť úľavu.

                            • Na odporúčanie dermatológov, ak sa vyskytne prasknutie, malo by byť zapečatené superglue, áno, s lekárskou superglue BF 6, ktorá stojí 40-80 rubľov (v lekárni). Táto metóda je bezpečná a schválená dermatológmi. Pred použitím by mali byť nohy umyté a vysušené uterákom, niekoľko kvapiek po celej dĺžke poškodenia a nechať lepidlo vytvrdnúť (niekoľko minút).

                            Krém "Dawn" s floralisin (veterinárne) alebo "Sila lesa"

                            Jeden z najlacnejších, najefektívnejších a najjednoduchších výrobkov na starostlivosť o pleť s trhlinou je:

                              Použitie veterinárneho krému ako krému na nohy je známe pre populárnu povesť, je pomerne tučné, má zvláštny zápach, ale pri liečbe trhlín na podpätkoch je nevyhnutné, pretože má ohromujúci účinok. Floralizin je komplex látok s vysokou biologickou aktivitou, ktoré podporujú hojenie vemena u zvierat miloch s trhlinami a ranami. Toto nápravné opatrenie má rovnaký účinok na boľavé podpätky.

                              Látka "Florizin" obsahuje extrakty z mycélií húb, t.j. fosfolipidy, enzýmy s aktivitou kolagénu, olejové, linolové mastné kyseliny, karotenoidy, vitamíny A, E, K a ďalšie biologicky aktívne látky.

                              Floralisin sa používa ako kozmetika na odstránenie trhlín v rukách, nohách, odlupovaní a suchom pokožke , uzdravuje akékoľvek rany, zlepšuje stav kože pri dermatitíde, psoriáze. Dawn krém bol ocenený známkou kvality Zlatá a Platinová 21. storočia.
                              Ako používať: naneste na čistú pokožku nohy každý deň, v noci.

                              Hydratačný a výživný kozmetický krém

                              Scholl krém výživný pre nohy a nechty, cena je 260 rub. La Roche-Posay liečivý a hydratačný krém na nohy 800 rub. Krém s zlatým fúziom na prevenciu prasklín na podpätku domáceho doktora, cena 40 rubľov. Krém "Podorozhnikovy"
                              anaplerotická
                              od kozmetiky Neva cena 40 rubľov.
                              Scholl hydratačný alebo výživný krém na nohy, cena 350 rub. Hydratačný krém na nohy s hroznovým olejom 5 dní, cena 60 rub.

                              Farmaceutická krém na ošetrenie rany a masť

                              Masť Radevit
                              od ZAO Retinoidy, to sú vitamíny A, D, E, cena je 350-400 rubľov.
                              D-pantenol, Bepanten, Pantoderm, Panthenol, Dexpanthenol - vitamín B5, hojenie poškodenej kože, cena je 180-300rub. Zelinový krém ELF / ELFA (zelená lekáreň), cena 100 rub. Krém 5 dní s olejom z čajovníka, cena 60 rub. Krém 5 dní na nohy z trhlín s rakytníkom , cena 60 rubľov.

                              Zmäkčujúce krémy

                              Krém s močovinou od "doktora", cena je 150 rubľov. Krém na nohy s močovinou odstraňuje kukurice, natoptysh, na suchú, popraskanú kožu, cena 90 rub. Krém SESDERMA, zloženie uremolpemsa, močovina, bisabolol, extrakt z ovsa, bambucké maslo, ceramidy. Zmäkčujúci krém "Juniper" od kozmetiky Neva, cena 40-50 rubľov. Krém na nohy z trhlín s orechovým olejom a močovinou (Green Pharmacy), cena 60 rub.

                              Preventívne lieky na trhliny s tendenciou k hyperkeratóze

                              Špeciálne nárazové vložky do topánok, obzvlášť efektívne pri nosení podpätkov.

                              Ultra tenké gélové podložky, anestetické gélové podložky od spoločnosti Scholl Silikónové vložky, stielky, pätkové vložky FRESCO LEDA Silikónový pätný vankúš pre modelovú obuv Lepidlá a náplasti od spoločnosti GEHWOL

                              Liečba ľudových liečiv

                              Aspirín a vodka

                              Trvá: vodka 250g a 10 stolov. aspirín. Tablety rozomlejte na prášok, potom nalejte vodku a nechajte 1-2 dni na tmavom mieste. V noci - namočte gázu v infúzii a pripevnite k podpätku, dajte na plastové tašky a ponožky. Ráno odstráňte, umyte nohy, utrite a aplikujte krém.

                              Hmota surovej cibule, jablká (pre malé trhliny) alebo paradajky (pre hlboké praskliny)

                              Cibuľa alebo jablká sú účinné na začiatku tvorby trhlín, paradajok - s dlhým a hlbokým procesom. Zelenina alebo ovocie tretie na jemné strúhadlo alebo v mixéri na konzistenciu štiepanej zemiakov, dajte ju na čistú, hustú tkaninu a aplikovať na päty. Najlepšie fixujte obväzom.

                              Hmotnosť jablka v mlieku

                              Striekajte jablko, nalejte trochu mlieka, priveďte do varu, ale nevarujte. V noci, suchá kaša na uloženie nohy, položte tašku a na vrchole ponožiek.

                              Mlieko a infúzia matky a syna

                              Ak to chcete urobiť, v pohári horúceho mlieka je potrebné pridať 2 polievkové lyžice. lyžice listov nožičiek, potom nechajte hodinu vo vodnom kúpeli, ochlaďte kašu, naneste na gázu alebo hrubú tkaninu, pripevnite k poškodeným pätám.

                              Vaselín po kúpeli s Aevit a kyselinou boritou

                              Používajte konvenčné ropné vazelstvo bez parfumového zloženia. Pred aplikáciou vazelíny sú nohy parou v teplej vode, pridávajú sa 1 kapsula Aevita (vitamíny A + E) a kyselina boritá (v pohári vody sa rozpustí čajová lyžička kyseliny). Vrstva vazelíny sa aplikuje na suché podpätky a hermeticky utesní sa sadrou, pričom sa ponechá cez noc. Postup sa opakuje denne.

                              Tuhý olej (tučný)

                              Túto látku si môžete kúpiť v lekárni aj v obchode s hardvérom. Je dôležité, aby sa nezamieňali so syntetickým mazivom, ktoré je nebezpečné pre zdravie. Aplikujte mastnú vrstvu na čistú kožu paty, otočte celofán na vrch a podložte ponožky. Postup sa vykonáva v noci.

                              Olivový olej, rakytník, broskyňa, marhule, ľanové semená

                              Vyhrievaný olivový olej (rakytník alebo iný olej) by sa mal po ošetrení vodou vrieť do kože nožičiek, zabaliť do priľnavého filmu a zabaliť, nechať stáť cez noc a ráno sa kúpať a ošetriť nohy pemzou.

                              Ovesné a rastlinné oleje

                              Čerstvá varená teplá ovsená vňať a rastlinný olej (2-3 lyžice olivového oleja, ľanového alebo rašelinového oleja na liter obilia) vytvárajú kompresiu. Zmes ovsených vločiek v vrecúšku z polyetylénu, položte nohu tam, pripevnite tašku a na vrchnej strane pokryte uterák. Stojte najmenej 2 hodiny, potom umyte a naneste zvlhčovač. Postup sa opakuje denne až 3-5 dní.

                              Lemon Egg Mask

                              Ak chcete získať masku, mix 1 žĺtok, st. škrobu a čaju citrónová šťava. Výsledná hmota sa aplikuje na parné pätky a udržiava sa až do úplného vysušenia. Po odmytí masky sú pätky mierne ošetrené jemnou pemzou a navlhčené krémom. Môžete použiť inú metódu - masť 1 žĺtok, 1 lyžičku octu, 1 polievkovú lyžičku. lyžičku rastlinného oleja, poraziť ingrediencie a po kúpe, šíriť nohy, zabaliť do celofánu a nechať cez noc, nosiť top ponožky.

                              Horčičný vosk a olej

                              Vosk je roztavený do kvapalného stavu a niekoľko kvapiek horčičného oleja sa do neho zachytilo. Zmes sa nanáša na čistú pokožku päty cez noc. Postup sa opakuje 10-15 dní v rade.

                              Kaša vyrobená z zemiakov alebo vaní so zemiakovým škrobom

                              Zemiaková šťava má dobrú hojivú vlastnosť - roštové zemiaky, kladú na látku kašičku a aplikujú na podpätky, umiestnia na vrchole celofánové vrecko, potom ponožky, môžu zostať cez noc, možno odstrániť po 0,5 - 1 hodine. Tabuľky môžete vyrobiť zo škrobu - 2 polievkové lyžice. lyžice škrobu v 1 litri vody, v tomto teplom kúpeli by ste mali vyparovať nohy, potom vysušiť uterákom a naniesť cez noc tukový krém.

                              Zelná a med

                              Tiež uzdravuje šťavu z kapusty, môžete jednoducho položiť kapustové listy na päty alebo urobiť kašu z kapusty pomocou mixéra (ďalej ako zemiaky). Môžete skombinovať kapustu a med, po kúpaní večer, trieť med do nohy a pripevniť list z kapusty, perebintyut a položiť na ponožky, nechajte kompresiu až do rána.

                              Odvar alebo infúzna žihľava

                              Urobte odvar z elecampane, 1 liter vody + 2 polievkové lyžice. lyžice koreňov z elecampanu, prineste do varu a trvajte na termosu celú noc. Živočíšne mlieko vyrábalo každý deň oblátky alebo pleťové vody. Infúzia žihľavy, aby sa rýchlejšie - by mala byť naplnená 1 liter vriacej vody 2 lyžice. lyžicová žihľava, po 1 hodine sa infúzia používa na 20-minútové kúpele, po ktorých môžete použiť masť s kyselinou salicylovou.

                              Esenciálne oleje a detský krém

                              Можно сделать домашнюю мазь для пяток, для этого в детский крем или вазелин (1 ст. ложку) добавить эфирные масла лаванды и ромашки по 2 капли, тщательно перемешать и наносить 3 р/день, хранить мазь в емкости с плотно закрывающейся крышкой.

                              Сливочное масло и простокваша

                              Взбить размягченное сливочное масло, добавить простоквашу, тщательно перемешать, после ванночки наносите массу на распаренные стопы, пользоваться этой смесью 1-2 раза в день пока не заживут трещины/


                              Патологические причины трещин на пятках и их лечение

                              Если пятки страдают от внутренних причин, то такие трещины лечение лишь кремами и мазями не спасет. В ряде случаев добиться полного излечения невозможно, как, например, при сахарном диабете. Однако такие пациенты должны быть предупреждены о возможных проблемах с кожей стоп, чтобы своевременно проводить профилактические мероприятия.

                              Излишняя масса тела (ожирение, период беременности)

                              príznaky:

                              • Лишняя масса тела
                              • Тонкая и сухая кожа стоп
                              • Глубокие и болезненные трещины
                              Лечение:

                              • Нормализация веса
                              • Ношение удобной и мягкой обуви
                              • Регулярная разгрузка ног, выполнение упражнений, улучшающих кровообращение в ногах (езда на велосипеде, велотренажеры, любые махи ногами) – при беременности только после консультации с врачом!

                              Инфицирование трещин (попадание инфекционного агента в кровоток через поврежденную кожу)

                              príznaky:

                              • Значительный болевой дискомфорт при ходьбе
                              • Углубление трещин, появление мокнутия, кровяного и гнойного отделяемого
                              Лечение:

                              • Применение антисептических препаратов для предупреждения дальнейшего инфицирования и обеззараживания кожи: Бепантен, Боро плюс, Бетадин, Мазь календулы, мазь Винкильсона. Наносят на чистую и сухую кожу в местах повреждения течение 7-10 дней.
                              • Применение мазей с антибиотиками широкого спектра действия (при нагноении трещин): Левомеколь , Ируксоветин, Стрептонитол, Бактробан. Наносят на чистую и сухую кожу в местах повреждения дважды в день (10-14 дней).

                              diabetes mellitus

                              príznaky:

                              • Основное заболевание в анамнезе
                              • Сухость кожи, шелушение
                              • Судороги ног по ночам, онемение и покалывания в ногах, простреливающие боли
                              • Трещины появляются очень быстро на фоне сухой и шелушащейся кожи
                              Лечение:

                              • Лечение основного заболевания (инсулинотерапия, сахароснижающие препараты, диета и т.д.)
                              • Ношение ортопедической обуви либо орто- стелек в обувь. Обувь только натуральная, по размеру, удобная
                              • Регулярная гигиена ног: мытье в теплой воде без щелочного мыла, тщательное высушивание кожи, использование кремов, смягчающих кожу
                              • Проведение специального педикюра для профилактики диабетической стопы (в условиях педикюрного кабинета)

                              Псориаз (см. как лечить псориаз )

                              príznaky:

                              • Бляшки коричневого цвета на коже стопы
                              • Гиперкератоз
                              • Поражение ногтевых пластин (ломкость, трещины)
                              • Пластинчатое шелушение, отпадающая кожа имеет белый цвет
                              • Трещины являются следствием инфицирования бляшек, причиняют значительный болевой дискомфорт при хождении
                              Лечение:

                              • Соблюдение диеты (строгое исключение пряностей, острых, соленых, копченых блюд, жирного мяса, орехов, спиртного)
                              • Фототерапия псориатических бляшек
                              • Местное лечение: смягчающие крема, мази на основе цинка и салициловой кислоты (Салицилово-цинковая паста, Цинокап), мази с витамином Д (Дайвонекс и Псоркутан), мази на основе солидола (Цитоспор, Магниспор, Антипсориаз)
                              • Показано применение Метотрексата - препарата из группы цитостатиков, антиметаболита и иммунодепрессанта
                              • Хороший эффект дает применение Ацитретина - ретиноида для системного лечения
                              • Применение специального гидроколлоидного покрытия на стопу, ускоряющего процессы заживления и регенерации;Ношение удобной и качественной обуви

                              Сухая экзема (см. дисгидротическая экзема )

                              príznaky:

                              • Кожный зуд
                              • Плотные подкожные узелки, высыпания с водянистым содержимым на боковых поверхностях стопы
                              • Хронитизация процесса: обезвоживание кожи и появление трещин
                              • Сильная боль при ходьбе
                              Лечение:

                              • Гипоаллергенная диета
                              • Строгое соблюдение гигиены, ванночки с калием перманганата
                              • Местное лечение:
                                • Цинковая мазь – антисептическое, кератолитическое и противовоспалительное действие;
                                • Крем Репарэф – бактерицидное, стимулирующее регенерацию тканей действие;
                                • Мазь Тридерм - антимикотический, противоаллергический, противовоспалительный и антибактериальный препарат
                              • Антигистаминные препараты в период обострения, уменьшающие зуд: Супарастин, Фенкарол, Цетрин (см. таблетки от аллергии)

                              Грибковые поражение стопы (не являются причиной трещин, но нередко возникают одновременно см. грибок стопы )

                              príznaky:

                              • Изначально поражаются ногти и межпальцевые складки: зуд, шелушение и покраснение кожи
                              • Постепенно происходит огрубение кожи всей стопы с распространением зуда
                              • Ороговение кожи приводит к появлению трещин и микротрещин на пятках
                              • Трещины на пятках при грибковом поражении свидетельствуют о длительно присутствующем заболевании
                              Лечение:

                              • Изолированная форма: лечение мазями трещин на пятках длительное, после установления диагноза врач может назначить:
                                • Экзодерил крем (на основе нафтифина), обладающий противовоспалительным и противогрибковым действием;
                                • Ламизил, Бинафин, Тербизил, Миконорм, Экзифин (на основе тербинафина), обладающие выраженным противогрибковым действием
                                • Низорал крем, Микозорал мазь (на основе кетоконазола), обладающие микостатическим и фунгицидным действием
                              • Если имеется генерализованная форма микоза, то медикаментозное лечение включает противогрибковые препараты орального применения, курсом 7-14 дней, на основе:
                                • Лечение при любой форме грибка: смена или обеззараживание домашней и уличной обуви, смена постельного белья, регулярная смена носок, колготок.
                                • По показаниям врач может назначить курсовую иммуностимулирующую терапию, дабы исключить рецидив: Иммунал, Имунорм, Тималин, Имунофан, Галавит
                                врач-гигиенист, эпидемиолог Autor:

                                Jedna poznámka

                                1. Компресс с луком медом и растительным маслом: мелко нарезать лук (две средних головки) добавить по одной столовой ложке масла и меда. Сделать компресс из этой кашицы и примотать его на пятки на несколько часов. А еще хорошо помогает крем для ног от трещин в ступнях "До и После". Этот крем состоит из натуральных добавок.

                                Pridať komentár Zrušiť odpoveď

                                Váš e-mail nebude zverejnený. Povinné polia sú označené *

                                Kliknutím na tlačidlo "Odoslať komentár" súhlasíte s podmienkami Zmluvy o užívaní a zásadami na spracovanie osobných údajov .