Úzkosť u detí: čo je to, Phillipsov test, korekcia


Aktualizácia: október 2018

obsah:


    Vedeli ste, že veľké množstvo chorôb by sa dalo vyhnúť, keby rodičia venovali pozornosť úrovni úzkosti dieťaťa? A skutočnosť, že jej príznaky sa ľahko berú kvôli "rozmarom", "rozmaznanému" alebo hyperaktivite? A viete, že najdôležitejšou vecou v boji so zvýšenou úzkosťou je poskytnúť dieťaťu dôveru, že rodičovská láska bude stála a nezávisí od jeho postupu a správania v spoločnosti?

    Ak viete málo o takejto koncepcii ako "úzkosť", ale vy ste narušený správaním svojho vlastného dieťaťa, náš článok je pre vás. V ňom budeme brať do úvahy príčiny tejto choroby, jej nebezpečenstvo, ako aj spôsoby, ako umožniť dieťaťu zbaviť sa neustáleho vnútorného stresu.

    Čo je úzkosť a ako sa odlišuje od strachu

    Úzkosť je, keď dieťa zažije taký negatívny emocionálny stav, ktorý možno opísať ako úzkosť a úzkosť. Navyše zjavná príčina takého poplachu nie je často veľmi významná: odpoveď je na tabuľu, test, výkon alebo koncert.

    Zvýšená úzkosť - to je vlastnosť psychiky dieťaťa, keď sa objavuje úzkosť v reakcii na najmenší dráždivý účinok. Od strachu sa líši v tom, že samotné dieťa nemôže uviesť dôvody svojho stavu. Je napätý, ako prameň, zažíva veľa emócií, vrátane strachu, ale nespája ho s výškou, ani s uzavretým priestorom, ani s tmou ani s inými zjavnými situáciami. To znamená, že ak môže povedať, čo sa bojí, potom je to strach (fóbia), ak nemôže, potom je to úzkosť.

    Aké je nebezpečenstvo zvýšenej úzkosti?

    Zvýšenie miery dospelosti, zmena životných hodnôt dospelých a rastúce náklady rôznych tovarov ovplyvnili nielen náš emocionálny stav, ale aj psychiku našich detí. Tak, v porovnaní s 80. rokov 20. storočia, počet detí s neustále zvýšenou úzkosťou sa zvýšil viac ako 7 krát. A toto číslo naďalej rastie.

    Vedci zistili, že takáto emocionálna nestabilita, seba-pochybnosti a úzkosť výrazne zhoršujú intelektuálny vývoj dieťaťa: začína sa báť experimentovať, dozvedieť sa o svete okolo seba prostredníctvom skúseností a čaká na hotové riešenie.

    Zvýšená úzkosť ovplyvňuje imunitu dieťaťa. Hyperstimuláciou nadobličiek sa potláča normálna funkcia hypotalamu, čo zvyšuje náchylnosť na infekcie a narúša celkovú hormonálnu rovnováhu. A keďže hormóny zohrávajú vedúcu úlohu pri regulácii funkcie tela, táto porucha postupne vedie k zvýšeniu krvného tlaku, po ktorom nasleduje zhoršenie práce vnútorných orgánov.

    Dlhodobá strach v dôsledku arteriálnej hypertenzie zhoršuje funkčnosť obličiek. To vedie k zmene chemického zloženia krvi, ktoré postihuje všetky vnútorné orgány, ale vo väčšej miere aj srdce, steny ciev a prácu nervového systému.

    Na tomto základe sa komplikácie neustálej úzkosti stávajú:

      Čo je úzkosť

      Existujú také odrody tohto stavu:

        Príčiny úzkosti

        Hlavným koreňom úzkosti u detí a dospievajúcich je postoj voči ich rodičom. Táto podmienka môže byť spôsobená hyper-starostlivosťou, keď je každý krok dieťaťa monitorovaný a opravený. Ale nedostatok času pre dieťa tiež vyvoláva úzkosť. Najčastejšie takéto chronické stresy vznikajú u detí, ktorých rodičia aktívne budujú svoju kariéru: zakaždým, keď reagujú inak na pokrok dieťaťa, potom ho vytlačia a potom ho priblížia. V dôsledku toho má dieťa vnútorný konflikt, ktorý je založený na nedorozumení, ako sa vzťahovať k rodičom, a obáva sa, že rodičovská láska môže byť nestále.

        Ďalšie príčiny úzkosti sú:

          Samozrejme, v prvom rade sa prejaví úzkosť u detí, ak majú určité vlastnosti nervového systému. Ak je však stimul veľmi silný, môže sa stať, že aj zdravé dieťa, ktoré je milované v rodine (alebo naopak veľmi ocenené priateľmi a opatrovateľmi), môže byť alarmujúce.

          Úzkosť v predškolských deťoch sa častejšie rozvíja u chlapcov: obávajú sa trestu. U dievčat sa zhoršuje ich duševná pohoda, pozorovaná najmä neskôr - bližšie k dospievaniu. Majú to vzťah k vzťahom s rovesníkmi, učiteľmi, chlapcami z vyšších ročníkov.

          Ako si všimnúť, že dieťa má úzkosť

          Výskyt strachu a úzkosti dieťaťa závisí od jeho veku.

          Úzkosť u detí mladších ako 1 rok

          Takéto malé deti môžu byť tiež úzkostné. Je to hlavne spojené s poranením pôrodov, s patologickými stavmi nervového systému alebo s akútnym ochorením. Úzkosť sa prejavuje:

            Tento stav je zriedkavo liečený oddelene od jeho príčiny.

            Úzkosť u detí predškolského veku

            Tento stav u malých detí je zvyčajne spojený s prvými pokusmi o socializáciu - v rozvojových aktivitách, v materskej škole. Ak je pre dieťa ťažké nájsť kontakt s rovesníkmi, začne sa správať, často plakať, zle spať, začne si zakrývať nechty, vytiahnuť vlasy (a nie vždy jeho).

            Úzkosť u detí v predškolskom veku je hlavne spojená so strachom, že ich matka zabudne zobrať ich z materskej školy. Druhým dôvodom sú konflikty s rovesníkmi a pedagógmi a tretím sú obavy spôsobené sledovaním jednotlivých karikatúr a videí.

            V tomto veku symptómy nie sú vždy viditeľné: dieťa sa správa veľmi zhruba, nevytvára hluk alebo kričí, nelepí sa na otázky a nehovorí ticho. Ako možnosť - môže po celý deň plakať čakať na svoju matku.

            Môžete pochybovať o úzkosti tým, že sa pozerá strašne, nezobrazuje dospelých v očiach, sedí na okraji kresla. Nemá (alebo sa znova objaví) enurézu alebo dokonca inkontinenciu. Deti so zvýšenou úzkosťou odolávajú učeniu sa nových hier, nechcú robiť nové veci (pomôcť mamke s varením). Môžete počuť, že sú hlúpi, škaredí alebo nepríjemní.

            Úzkosť v škole

            Prvá úzkosť u detí školského veku je spojená so samotným vstupom do školy - existuje nový tím, nové pravidlá, úplne nezvyčajná každodenná rutina. Učiteľ mu už nie je, naopak, musí ísť na tabuľu a odpovedať na lekcie pred celou triedou. Rovnako sa mení aj správanie rodičov: ak ho skôr umožnili chodiť a takmer nič nepožiadali, teraz môžu chodiť a hrať až po tom, čo boli vykonané všetky lekcie.

            Zjavné príznaky úzkosti u mladších školákov môžu byť zaznamenané po približne 1,5 mesiaci od začiatku školy (po letných alebo zimných prázdninách). Sú približne rovnaké ako v staršom predškolskom veku:

              V staršom veku je školská úzkosť popísaná adolescentmi ako pocit vlastného napätia, zvýšenej citovej citlivosti a zlej chuti do jedla. Teenager je ľahko rozpakaný a rozrušený, bojí sa ťažkostí a nemôže dokončiť úlohy, ktoré vyžadujú duševné úsilie a koncentráciu. Teen úzkosť spojená so zmenami v hormonálnej rovnováhy, vzhľad zmien v rámci tímu, túžba získať uznanie a rešpekt od rovesníkov.

              Kto sa zaoberá diagnostikou a liečbou zvýšenej úzkosti

              Identifikácia úzkosti - to je veľa odborníkov, ktorí sa podieľajú na psychike dieťaťa. Toto je:

                Úzkostná diagnostika

                Ak chcete pochopiť, akú úroveň úzkosti má dieťa, je to možné testovaním, ktoré vykoná niektorý z týchto špecialistov (hlavne psychológ alebo psychoterapeut to robí). Toto sú testy Dorky, Phillips, CMAS, Spielberg-Khanin.

                Phillipsov test

                Podľa testu úzkosti sa Phillips posudzuje na úrovni a povahu úzkosti u dieťaťa v primárnom a stredoškolskom veku (triedy 3 až 7). Spočiatku ju vedie školský psychológ pre celú triedu, najčastejšie neanonymne. Podľa výsledkov štúdie špecialista hodnotí:

                  Skúška sa môže vykonať individuálne - na opätovné overenie tých študentov, ktorí prejavili strednú a vysokú úroveň úzkosti. Takže psychológ môže presne odhaliť, kde sa nachádzajú problémy dieťaťa: vo vzťahu s učiteľom, s rovesníkmi, alebo sa možno obáva, že nebude spĺňať očakávania rodičov, alebo má nízku odolnosť voči stresu alebo strachu zo sebavyjadrenia.

                  Test Phillips pozostáva zo 58 otázok. Deti sú vyzvané, aby odpovedali jednoznačne - "áno" alebo "nie". Ďalej sú odpovede porovnávané s existujúcimi kľúčmi a ak je písané "nie" a dieťa odpovedalo kladne alebo naopak odpoveď na negatívnu otázku bola "áno", považuje sa to za prejav úzkosti.

                  Otázky týkajúce sa nasledujúcich položiek:

                    Metóda úzkosti Phillips navrhuje toto hodnotenie výsledkov:

                      Okrem toho sa počet nesprávnych odpovedí porovnáva so špeciálnou tabuľkou s 8 faktormi, pričom každá z nich vykazuje samostatný problém. Napríklad otázky č. 2, 7, 12, 16, 21, 26 hovoria o strachu z situácie testovania znalostí. Ak ich dieťa odpovedalo nesprávne (viac ako 3 nesprávne odpovede), znamená to, že má taký strach.

                      Skúste Dorki

                      Podľa výsledkov tohto testu sa u detí mladších ako 12 rokov diagnostikuje úzkosť. Skladá sa zo 14 otázok, z ktorých niektoré sú pripojené situačné obrázky postáv, na ktorých nie sú žiadne tváre. Dieťa samo musí odpovedať, aký druh človeka bude na mieste medzery - smutný alebo vtipný.

                      Príklady otázok:

                        Výsledok = (počet smutných emócií / 14) * 100%.

                        Ak je to viac ako 50%, potom je úroveň úzkosti zvýšená,

                        z 20 na 50% - priemerná úroveň

                        výsledok je nižší ako 20% - nízka úroveň.


                        CMAS test

                        Tento test sa prekladá ako "Úzkosť stupňa jasnej úzkosti pre deti" (Detská forma Manifest). Poskytuje príležitosť identifikovať úzkosť u detí, analyzovať emocionálne problémy dieťaťa, predchádzať nervovým poruchám spojeným s vyšetreniami a súťažami. Používa sa na určenie optimálneho rozvrhu tried a rozhoduje sa, či sa má navštíviť predĺžená skupina.

                        Test sa používa pre deti od 7 do 12 rokov. U detí vo veku 7-8 rokov sa vykonáva individuálne, od 9 rokov veku sa vykonáva testovanie.

                        Skúška pozostáva z 53 otázok, na ktoré je potrebné odpovedať "správne" alebo "nesprávne" (presnejšie vložte do príslušnej kolónky plus). Príklady otázok na stupnici úzkosti detí:

                          Pri hodnotení sú tieto formuláre odložené, kde je všetko "pravdivé", "nesprávne", obidve odpovede sú podčiarknuté alebo existuje veľa korekcií ako nepravdepodobné. Ďalej porovnávame odpovede s kľúčmi na dvoch podskupinách - úzkosť a "sociálna vhodnosť". Potom sa obe tieto body porovnávajú s normami pre konkrétny pohlavie a vek a už na základe toho sa hodnotí, či je úzkosť v normálnom rozmedzí, je trochu zvýšená, zjavne zvýšená alebo veľmi vysoká.

                          Mierka Spielberg-Khanin

                          Je určený na posúdenie situačnej a osobnej úzkosti dieťaťom (dospievajúcim). Tu je potrebné odpovedať na 40 otázok okolo požadovanej možnosti. Ďalšie body sú zhrnuté - a môžete vyhodnotiť oba typy úzkosti.

                          Iné váhy

                          Ďalšie testy a stupnice sa môžu použiť na určenie úzkosti a jej špecifických zdrojov u detí. Môže ísť o súbory otázok autora, kreslenie testu, pozorovanie dieťaťa počas vykonávania niektorých úloh, ktoré si vyžadujú koncentráciu.

                          Liečba úzkosti

                          Čo robiť, ak vaše dieťa zvýšilo úzkosť? Na tento účel sa používajú rôzne metódy.

                          Korekcia denného režimu a rodinných vzťahov

                          Tu sú nasledujúce všeobecné pokyny:

                            Úzkostné dieťa nemôže byť potrestané za svoje obavy, nedá sa porovnávať s inými deťmi. Все новые игры вводятся постепенно, начиная с элементов, хорошо знакомых малышу. Те игры, которые требуют закрытия глаз, могут быть применены в последнюю очередь, когда он будет к этому готов.

                            Также нельзя применять соревнования на скорость. Родители должны снизить свои требования к малышу, подавать ему хороший собственный пример, уменьшить количество замечаний.

                            Коррекция тревожности силами воспитателей детского сада или школьного психолога

                            В детском саду и младшей школе возможны:

                            • фиксация ежедневных достижений ребенка в месте, доступном для родителей, чтобы они могли с ними ознакомиться и еще раз похвалить своего малыша;
                            • чтение мотивирующих сказок;
                            • ролевые игры, сюжетом которых является основной страх ребенка. Такие истории можно рисовать: воспитатель говорит, что нарисовать, а ребенок рисует;
                            • подвижные игры, но – не на скорость.

                            psychoterapia

                            Если тревожность выражена, коррекция тревожности у детей обязательно включает занятия с психотерапевтом. В зависимости от состояния ребенка, врач может применять одну или несколько следующих методик:

                            • групповая психотерапия – занятия в группах;
                            • индивидуальная психотерапия;
                            • семейная психотерапия – занятия со всеми живущими с ребенком членами семьи;
                            • арт-терапия – занятия различными видами творчества со специалистом;
                            • канис-терапия – лечение общением со специально обученными собаками;
                            • обучение ребенка и родителей различным релаксационным техникам;
                            • психоанализ;
                            • гипноз.

                            Liečba liečiv

                            В некоторых случаях, если тревожность существовала уже давно и приняла угрожающий характер, могут быть назначены специальные медикаменты: антидепрессанты, успокоительные, транквилизаторы. Такие назначения делает только врач-психиатр, а родители должны помнить сами и предупредить школьных учителей, что прием подобных препаратов будет сопровождаться некоторой заторможенностью или более спокойной реакцией на обычные раздражители. Учителя должны, забыв, возможно, личную неприязнь к ребенку, помочь уберечь его от насмешек сверстников.

                            врач-реаниматолог Autor:

                            Pridať komentár Zrušiť odpoveď

                            Váš e-mail nebude zverejnený. Povinné polia sú označené *

                            Kliknutím na tlačidlo "Odoslať komentár" súhlasíte s podmienkami Zmluvy o užívaní a zásadami na spracovanie osobných údajov .